Kurse

Vorschau Termine 2026:


Kontemplationskurse

 

KA 1    27.02.- 01.03.26         Kontemplation mit Einführung

KA 2    14.08.-16.08.26          Kontemplation mit Einführung

KA 3    27.11.-29.11.26          Kontemplation mit Einführung

 





Übersicht Termine 2025:

Kontemplationskurse

Do 0 6. - 09. Februar 2025                                Sonnenhof / Aitern

Do 11. - 14. Dezember 2025                           Sonnenhof / Aitern

Anmeldung über den Sonnenhof-Holzinshaus:  
https://www.sonnenhof-holzinshaus.de/Kursanmeldung/


Kontemplation und Gewaltfreie Kommunikation
in Zusammenarbeit mit Anette Keimburg   Zertifizierte GFK Trainerin 

Einführung
So 23. - 25. März 2025                                     Benediktushof / Holzkirchen

                                                                                                 

Anmeldung über den Benediktushof                 E-Mail:  kurse@benediktushof-holzkirchen.de


Kursbüro Bürozeiten  Mo. bis Fr. 9.30 Uhr bis 12.00 Uhr  und 14.00 Uhr bis 17.00 Uhr

Telefon: 09369 - 98 38-0


Stand: 31.01. 2025




           


Auf Anfrage stehe ich für weitere Angebote zur Verfügung:
                                                  -Vorträge
                                                  -Einführungen
                                                  -Kontemplationskurse
                                                  -Sakraler Tanz 
                                                  -Ki/Kijutsu-Aikido Kurse
                                                  -Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg

                                                                                    





Kontemplationskurse auf dem Sonnenhof / Aitern
Kontemplation ist ein christlicher Weg der Gotteserfahrung auf den Spuren der Wüstenväter und der abendländischen Mystiker/innen (Meister Eckhart, Johannes vom Kreuz, Teresa von Avila...) In der Übung der Kontemplation geht es um ein Leerwerden, um ein Loslassen aller Bilder, Konzepte und Vorstellungen von Gott, sich selbst und der Welt und ein Einlassen in den eigenen Wesensgrund, um dort Gott in einer tieferen Weise zu erfahren.
In der Stille erfährt sich der Mensch neu, entdeckt was wirklich wesentlich ist und wird allmählich in einem tiefgreifenden Umwandlungsprozess zu der Person, die er von seinem Ursprung her immer schon gemeint war. So wird er fähig, in Verbindung mit seinem Ursprung seinen Alltag zu leben, sich auf das Wunder des Augenblicks einzulassen und seinen Mitmenschen neu zu begegnen.

Im Zentrum des Kurses steht das Sitzen in der Stille (à 25 Minuten), unterbrochen durch meditatives Gehen. Unterstützt wird die Übung der Stille durch Vorträge, Leibarbeit, Gebetsgebärden, Kontemplation im Freien und Sakralen Tanz.
Der ganze Kurs findet in der Stille statt, auch die Mahlzeiten, abgesehen von den beiden Mahlzeiten zu Beginn und am Ende des Kurses.
Blick vom Sonnenhof     Blick vom  Sonnenhof
Foto: Rüdiger Schmid, Berlin

Der Sonnenhof ist eine Übungsstätte  für Zen und Kontemplation,  die in wunderbarer, ruhiger  Landschaft 
oberhalb des Stromrebellendorfes Schönau im Schwarzwald liegt. Die herrliche Lage erleichtert es,
den Alltag hinter sich zu lassen und in die Stille einzutreten.

                                                                
Kontemplationswochenenden :       

Ein Wochenende in der Stille bietet eine gute Möglichkeit einen Einstieg in die Kontemplation zu bekommen oder auch die eigene Praxis zu vertiefen. Die Teilnahme an diesen Kontemplationskursen ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene sinnvoll. Die Kursteilnehmer/innen sollten psychisch gesund sein und nehmen auf eigene Verantwortung teil.

Das Ziel aller Übung ist der Alltag. Daher ist es im Sonnenhof -wie auch in anderen Meditationshäusern-  Pflicht, morgens etwa eine Stunde mitzuarbeiten. Zugleich hilft es, die Kosten niedrig zu halten.
 
 

                    Beginn:  jeweils Dienstag, Donnerstag oder Freitag abend um 18.00 Uhr   Ende:  jeweils am Sonntag,  um 8.00 Uhr
                                    Kurse die am Freitag beginnen, enden in der Regel nach dem Mittagessen. 

                    Aktuelle Preise für den Kurs, die Unterkunft und Verpflegung entnehmen Sie bitte der Homepage des Sonnenhofes
          

                    (Ermäßigung ist  auf Anfrage möglich, es sollte keiner aus finanziellen Gründen fernbleiben müssen.)
                   

                Anmeldung über den Sonnenhof-Holzinshaus:    https://www.sonnenhof-holzinshaus.de/Kursanmeldung/


                     Stand:  05.03. 2025


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